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Personas altamente sensibles, ¿salvadoras o víctimas?

Hola, en este post voy a hablar de las personas altamente sensibles, mega empáticas y super compasivas. Voy a utilizar el término altamente sensible a falta de encontrar uno más específico. Yo no le doy excesiva importancia a los términos, creo que no hay que obsesionarse con ellos. Es verdad que la terminología nos ayuda … Read More

El inconsciente y sus 4 leyes esenciales

El inconsciente es el lugar donde residen todos aquellos deseos, impulsos y aspectos reprimidos de nuestra personalidad que no son accesibles fácilmente a nuestra mente consciente. En psicología el inconsciente tiene un papel fundamental porque tal y como te conté en mi vídeo cómo trabajar con tu sombra, mucho de lo que materializamos en las diferentes áreas … Read More

La sombra y las partes no amadas de nuestro interior

En este post me voy a permitir un lujo que no me permito en todas las ocasiones: voy a perder la estructura, me refiero a la estructura al escribir, pues con este tema necesito que mi creatividad se exprese sin cortapisas. «Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz si no haciendo consciente la … Read More

Quiero mejorar mi autoestima pero no sé por donde empezar

¡Hola! Hacía tiempo que no escribía pero hoy ya tocaba así que aquí estoy de nuevo con un tema de vital importancia para nuestro bienestar personal, se trata ni más ni menos que de la autoestima. Todos queremos ganar en autoestima para sentirnos mejor, más alegres, bellos y felices pero la autoestima es un saco … Read More

Como potenciar tu Arquetipo Paterno Amoroso

Llevo mucho tiempo hablando sobre el arquetipo materno amoroso. Y si, ya era hora de incluir también al arquetipo universal del padre y sus también bellas y amorosas cualidades. 1. ¿Qué es un arquetipo? Aunque ya te he explicado en otros artículos voy a refrescarte por aquí que es un arquetipo. Un arquetipo es un … Read More

8 Pautas para lidiar con Gente Tóxica

La gente tóxica son personas especialmente difíciles, retorcidas, dramáticas, trágicas o negativas. Ante la presencia de estas personas tendemos a sentirnos mal sin ser muy conscientes de ello. Es importante que aprendas a no dejarte contagiar por los estados anímicos de los demás cuando estos son negativos. Intercambio en las relaciones Siempre que nos relacionamos … Read More

El «poderoso» rol del Salvador en las relaciones

¿Sientes a menudo que das más de lo que recibes? ¿A veces te sientes utilizado por los demás? ¿Apechugas con cosas que no te corresponden? ¿Los problemas de los demás son tus problemas? Si tu respuesta a estas preguntas es un rotundo SI, entonces este post está especialmente pensado para ti. ¿En qué consiste el … Read More

Cambiar creencias limitantes en 3 pasos

En este post voy a hablar de las creencias. Las creencias son pensamientos asociados a una intensa emoción que reforzados en el tiempo acaban arraigando en nosotros. A través de las creencias manifestamos y percibimos nuestra realidad. Una creencia se compone de tres elementos: pensamiento + emoción + acción Las creencias pueden ser buenas, saludables … Read More

Cómo reconciliarte con el arquetipo materno amoroso

Un arquetipo son un conjunto de rasgos que se utilizan para describir a un modelo ideal. Cuando hablo de arquetipo materno amoroso me estoy refiriendo a un conjunto de cualidades que definen a una madre amorosa. Ahora bien, existen muy diferentes tipos de madres y no todos los perfiles tienen porque ajustarse necesariamente a este molde … Read More