El reparenting consiste en convertirte en el padre y la madre que necesitaste en tu infancia. Al asumir este rol contigo mismo, aprendes a darte el amor incondicional, la validación y los límites que te faltaron convirtiéndote en tu propia guía. Ya no necesitas buscar afuera lo que te dañó, si no integrar en tu … Leer más
El niño herido es la parte de ti que se siente resentida y enfadada porque sus padres no fueron capaces de atender sus necesidades emocionales. Ahora de adulto, si así lo deseas, puedes tomar responsabilidad sobre el y empezar a escuchar y atender lo que necesita…
Adultos enfadados, niños heridos En este post te quiero hablar de un patrón que vengo observando en los hijos de madres tóxicas. Muchos de ellos tienen un enorme enfado con su madre y también con la vida en general. Este enfado es tan fuerte que la rabia y frustración tiñen sus vidas y les hace … Leer más
¿Qué es el niño interior? El niño interior está estrechamente vinculado a tu autoestima, autoconfianza y amor propio. Nuestro niño interior es la parte que guarda nuestra esencia y sus cualidades. Este niño en su aspecto positivo resuena con cualidades como la inocencia, la dulzura, la diversión, el amor y la creatividad. Sin embargo es … Leer más
Indice de contenidos Add a header to begin generating the table of contents 1. ¿De dónde provienen tus heridas emocionales? Todas tus heridas emocionales surgieron cuando eras un niño dentro de tu núcleo familiar, algunas otras aparecieron en contextos más sociales como la escuela, el grupo de amigos… Estas heridas tienen que ver con memorias … Leer más
1. Madres infantiles Las madres infantiles son aquellas que tienen profundas carencias afectivas. Si indagamos un poco en la biografía de estas mujeres encontraremos vacío, desamparo, ausencias y todo tipo de vivencias difíciles. Debido a sus carencias, una madre infantil tiene serias dificultades para quererse y satisfacer por sí misma sus propias necesidades. No sabe hacerlo. … Leer más
Seguro que en alguna ocasión has oído hablar del niño interior o puede que a lo mejor no tengas ni idea de lo que esto significa. En este post voy a hacer una aproximación desde mi perspectiva de lo que es el niño interior; te contaré también como puedes trabajar con él para tu crecimiento … Leer más