Mi madre me agrede verbalmente 🤬

Los insultos y palabras hirientes son una desvalorización de tu ser, por tanto es normal que te cueste gestionar correctamente la situación, ya que estas palabras te conectan de forma automática y sin ser consciente de ello con tu herida infantil, lo único que alcanzas a realizar es a defenderte, y muchas veces esta defensa es un ataque, lo cual empeora las cosas…

Cómo sanar relaciones familiares

Si buscamos la definición de familia se nos dice que la familia es la organización más importante para el hombre. Vaya si lo es! hasta el punto de que las interacciones con nuestra familia, son la base de nuestro autoconcepto y autoestima. Índice: ¿Cómo entiende el enfoque sistémico las relaciones familiares? ¿Cómo identificar a una … Read More

Mi madre me hace sentir culpable

1. ¿Por qué me siento culpable? La culpabilidad es un sentimiento que nos indica que no hicimos algo correcto, este sentimiento nos empuja a pedir perdón o enmendar una situación; en estos casos este sentimiento puede llevarnos a algo constructivo. Sin embargo cuando lo que hicimos ya no se puede remediar o nos sentimos culpables … Read More