el crítico interno

Convirtiendo al crítico interno en nuestro aliado

EL CRÍTICO INTERNO El crítico interno es la voz chillona que en forma de mensajes negativos sale de nuestro interior cuando hacemos algo que creemos está …

el árbol de las creencias

El árbol de las creencias familiares

¿DE DONDE VENGO?… TU PROGRAMA DE ORIGEN Si provenimos de una familia negativa, tóxica y con actitudes poco saludables sería interesante hacer la siguiente reflexión: …

tratar bien a nuestros hijos

Cómo tratar bien a nuestros hijos cuando no hemos sido bien tratadas

Niños desnutridos Este es un post para las madres y futuras madres porque creo que siempre es menos costoso prevenir que reparar. Una de las características …

autosabotaje

Qué es el autosabotaje y cómo identificarlo

¿Qué es el autosabotaje? ¿Te has preguntado alguna vez por qué quieres hacer X y acabas haciendo Y? El autosabotaje es una parte inconsciente de …

ciclo-menstrual-y-productividad

Mujeres, ciclo menstrual y productividad

Ciclo menstrual y productividad Tanto hombres como mujeres somos cíclicos. Por supuesto de todos es sabido que esta característica está mucho más marcada en la …

madres-infantiles

Madres infantiles, falta de maternaje y carencias adultas

Madres infantiles Las madres infantiles son aquellas que tienen profundas carencias afectivas. Si indagamos un poco en la biografía de estas mujeres encontraremos vacío, desamparo, ausencias …

empatía-consciente

Empatía inconsciente vs empatía consciente

La empatía es la capacidad de ponerse en la piel de otras personas. Hay personas que por sus características personales tienen una empatía mucho más desarrollada. …

persona-plastilina

El síndrome de la persona plastilina

¿En qué consiste este síndrome? La persona plastilina es aquella que constantemente se está adaptando y amoldando a las necesidades, peticiones y demandas de los …

comunicación-asertiva

3 claves imprescindibles para una comunicación asertiva

El lenguaje es una manera de materializar nuestros pensamientos y por lo tanto nuestras palabras tienen una gran fuerza creadora. Es por esto que debemos de procurar que …

madre e hijo

Como tomar fuerza de nuestra madre

La madre junto con el padre es el pilar básico en el cual nos asentamos. Si falla la relación con nuestra madre no sólo sentiremos …

Ir arriba