La gente tóxica son personas especialmente difíciles, retorcidas, dramáticas, trágicas o negativas. Ante la presencia de estas personas tendemos a sentirnos mal sin ser muy conscientes de ello. Es importante que aprendas a no dejarte contagiar por los estados anímicos de los demás cuando estos son negativos. Intercambio en las relaciones Siempre que nos relacionamos … Leer más
¿Sientes a menudo que das más de lo que recibes? ¿A veces te sientes utilizado por los demás? ¿Apechugas con cosas que no te corresponden? ¿Los problemas de los demás son tus problemas? Si tu respuesta a estas preguntas es un rotundo SI, entonces este post está especialmente pensado para ti. ¿En qué consiste el … Leer más
En este post voy a hablar de las creencias. Las creencias son pensamientos asociados a una intensa emoción que reforzados en el tiempo acaban arraigando en nosotros. A través de las creencias manifestamos y percibimos nuestra realidad. Una creencia se compone de tres elementos: pensamiento + emoción + acción Las creencias pueden ser buenas, saludables … Leer más
Un arquetipo son un conjunto de rasgos que se utilizan para describir a un modelo ideal. Cuando hablo de arquetipo materno amoroso me estoy refiriendo a un conjunto de cualidades que definen a una madre amorosa. Ahora bien, existen muy diferentes tipos de madres y no todos los perfiles tienen porque ajustarse necesariamente a este molde … Leer más
1. 🎄Por fin, llegó la Navidad … Dejar ir el ego es escuchar a la otra persona aún cuando no estemos de acuerdo. K. Berg Próximamente vienen unas fechas bonitas y alegres para algunos, y melancólicas y un tanto complicadas para otros. Sea como fuere y aunque te encuentres en esta última situación siempre puedes … Leer más
Cuándo hacemos las cosas desde la pasión estamos creando, cuando se hacen por imposición, simplemente estamos haciendo de forma mecánica. CONECTANDO CON NUESTRO POTENCIAL CREATIVO Cuando hacemos según las imposiciones del exterior no estamos conectados con nuestra verdadera creatividad; sin embargo cuando creamos desde dentro hacia fuera nos conectamos con nuestro potencial creativo. Una de … Leer más
¿Te sientes cansado a menudo? Hacer las cosas, incluso las cotidianas ¿te cansa en exceso? ¿Te cuesta parar y gratificarte? Si has contestado SÍ a estas preguntas, este post es para tí. Son muchas las causas que pueden hacernos sentir cansados, en este post te voy a hablar de algunas que creo son las más … Leer más
¿Cual es el programa de una madre tóxica? Una madre tóxica manifiesta su programa a través de patrones tóxicos. Los patrones tóxicos son todas aquellas creencias y sus comportamientos asociados que son limitantes o perjudiciales tanto para uno mismo como para el entorno. Ejemplos de estos comportamientos tóxicos serían: Manipulación Victimismo Chantaje Violencia Dependencia … … Leer más
Hola, En mi último post te hablaba de mi recién estrenado curso. Y como un inicio me está llevando a otro inicio, en el post de hoy quiero compartir contigo mi nuevo canal en yotube. Realmente tiene muy poquitos días de vida, así que esta es su presentación formal en sociedad. En el canal voy … Leer más
Nota importante: Este es un post antiguo cuya información está desactualizada. El curso Cómo tratar con una madre tóxica ahora se llama Sanar la relación con la madre y muy pronto estará listo, si quieres recibir toda la info en tu correo suscribete en esta lista: https://psicoelevate.com/formulario-curso-madre/ Hola, En este post te quiero hablar de … Leer más