Virginia

Virginia es una psicóloga con más de 15 años de experiencia, apasionada por acompañar a las personas en su proceso de autoconocimiento. Su enfoque terapéutico es ecléctico e integrativo, utilizando diversas herramientas para llegar a la raíz de los problemas. Su experiencia viviendo en tres países diferentes le ha otorgado una profunda sensibilidad hacia la diversidad cultural y los desafíos de la expatriación. Su trabajo se basa en el respeto, la escucha activa, la empatía y la confianza, especializándose en áreas como el desbloqueo personal, las relaciones familiares y la sanación de heridas de la infancia.

Reparenting: Cómo sanar las heridas de una madre tóxica y recuperar tu soberanía

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Mujer abrazando a su niña interior en una composición simbólica de reparenting terapéutico, con tonos crema, menta y lavanda.

El reparenting consiste en convertirte en el padre y la madre que necesitaste en tu infancia. Al asumir este rol contigo mismo, aprendes a darte el amor incondicional, la validación y los límites que te faltaron convirtiéndote en tu propia guía. Ya no necesitas buscar afuera lo que te dañó, si no integrar en tu … Leer más

¿Por qué las mujeres super empáticas se sienten atraídas por hombres narcisistas?

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Hola 👋, buenos días, en este artículo te explico el origen por el cual las mujeres mega empáticas acaban en relaciones con hombres narcisistas. Hay mujeres que sienten tanto que terminan perdiéndose a sí mismas en el proceso.  Este texto es una brújula para que la superempática recupere su centro, su fuerza y su propio … Leer más

🤬Mi madre me agrede verbalmente

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Los insultos y palabras hirientes son una desvalorización de tu ser, por tanto es normal que te cueste gestionar correctamente la situación, ya que estas palabras te conectan de forma automática y sin ser consciente de ello con tu herida infantil, lo único que alcanzas a realizar es a defenderte, y muchas veces esta defensa es un ataque, lo cual empeora las cosas…