Nuestro padre y nuestra madre son los dos pilares desde donde partimos y nos impulsamos. La madre representa el amor incondicional, la nutrición y el cuidado y el padre idealmente representa otro orden de cosas. El concepto del padre interno tiene que ver con las cualidades o competencias que representan a un padre ideal como … Leer más
Cuanto estás resentido con tus padres es muy difícil que te sientas en paz contigo mismo pues ellos representan los esquemas básicos a partir de los cuales se estructura nuestra personalidad. Nuestros padres son los pilares básicos de los cuales partimos por lo que son un referente vital para generar unas buenas raíces y pisar … Leer más
Muchas mujeres y también muchos hombres tras una profunda ignorancia cargan a sus hijos con los problemas que se están produciendo entre ellos, sin darse cuenta de que con esta actitud están dañado a unos hijos que empiezan a asumir cargas que no les corresponden. Los problemas entre los padres tienen que quedar entre los … Leer más
¿A menudo te sientes cansado y no sabes cuales son las causas de este permanente cansancio? ¿Cómo de cargada esta tu batería? ¿Te sientes con energía para llevar a cabo todos tus proyectos? Escuchar nuestras necesidades Pues bien, quizá ha llegado el momento de que te plantees si la causa principal de tu cansancio pueda … Leer más
Nuestra madre es el canal que hemos escogido para vivir nuestra experiencia física y desde esta amplia perspectiva ninguna madre es mala y todas son buenas. Otra cosa es que bajo el prisma de nuestra percepción y nuestros juicios pongamos una etiqueta a mamá como buena o mala. En el momento que etiquetamos a mamá … Leer más
Este es un post invitado de Miriam Martín Canales En este artículo vamos a sugerir algunas pautas para conseguir dejar atrás algunos sucesos del pasado que se nos han quedado enquistados y están condicionando nuestro presente y asustando nuestro futuro. Nuestra mente funciona de una manera muy peculiar y en ocasiones cuando un suceso tiene … Leer más
Los patrones de conducta son aquellas actitudes rígidas que conforman nuestra personalidad y que vienen a ser como nuestro software interno o los filtros a través de los cuales vivimos e interpretamos nuestra realidad. El software son un conjunto de programas y rutinas que nos permiten actuar de una determinada manera, de la misma forma … Leer más
«Como es adentro es afuera» … Esta es una ley universal bien conocida que tendemos a olvidar con mucha frecuencia. En el post cambiar por fuera para cambiar por dentro te explicaba como el interior y el exterior son las dos caras de una misma moneda y por lo tanto haciendo un cambio en el … Leer más
Todos hemos oído hablar de los niños hiperactivos. ¿Pero qué pasa con los adultos hiperactivos? Parece como si estos niños hiperactivos de adultos dejaran de serlo. Pues esto no ocurre así….. Muchos adultos, no saben que hacer con un exceso de actividad apremiante que mal canalizada produce dispersión, cansancio, ansiedad y muchas veces frustración por … Leer más
Nadie puede cambiar a una persona que no desea cambiar. De hecho, nadie puede cambiar a nadie. Pero si es verdad que podemos incentivar a cambiar a otro desde nuestro propio cambio. Al escribir el post cómo salir de una familia tóxica recibí algunos comentarios en los que me preguntaban si para salir de una … Leer más