Virginia Ya es Navidad. Parece que el espíritu de la navidad es un bálsamo que suaviza el ritmo frenético que hemos llevado a lo largo de todo el año y nos recuerda que dar, compartir y festejar la vida es lo realmente importante. Quizá podíamos hacer un pequeño esfuerzo o titánico según los casos para que … Leer más
Nos guste o no el dinero es una herramienta o recurso fundamental en nuestras vidas, y sí ya sé lo que dicen por ahí, que el dinero no lo es todo, pero es condición necesaria(aunque no suficiente)para tener una vida más plena. Lo necesitamos para poder optar a cuotas más grandes de creatividad y realización … Leer más
Lo natural es que los padres ejerzan de padres y que los hijos ejerzan de hijos, sin embargo en ocasiones sucede justo lo contrario y por diversas circunstancias los hijos acaban haciendo de padres invirtiendo el papel que por naturaleza les corresponde. Motivos para el cambio de roles Los motivos por las que un hijo … Leer más
¿Te consideras una persona con alta sensibilidad? Si es así, enhorabuena. Las personas altamente sensibles poseen muchas virtudes. Pero también es verdad que pueden llevar una vida realmente disfuncional cuando este rasgo de carácter no se encauza de forma correcta. Los problemas que puede acarrear la alta sensibilidad entre otros son: Incapacidad para cortar a … Leer más
# Tu marca personal: la huella que te hace diferente Tu marca o huella personal son aquellas cualidades que te hacen único. Este concepto se asocia actualmente al mundo laboral y empresarial, sin embargo tu huella personal es un concepto que está presente en todos los ámbitos de tu vida. Eso que te hace único … Leer más
Me gustan las webs de desarrollo personal. Será porque en en ellas encuentro guía, orientación, inspiración y un montón de recursos fáciles de recordar que puedo aplicar en mi día a día. Quiero compartir tres webs que me gustan y enriquecen. Me gustan por sus estilos y por su lenguaje asequible. Y sobre todo me … Leer más
¿Has visto la pelicula española Mujeres al borde de un ataque de nervios? Pues bien, este post no va sobre una pelicula de Almodovar aunque lleve su nombre que por cierto le viene al pelo. En este post quiero hablar sobre las personas muy sensibles al estrés que voy a llamar atacadas a falta … Leer más
Todas las emociones son neutras, si es verdad que algunas son mucho más agradables de experimentar que otras pero no es real que podamos clasificarlas libremente en positivas o negativas, pues en el fondo todas nos proporcionan información muy valiosa sobre nuestros deseos, sueño y anhelos. 3 claves para perder el miedo a las emociones 1 – … Leer más
Hace unos días tuvo lugar mi última cafétertulia, donde se hablaron de la dificultades para poner limites en las relaciones, cosa que en general a casi todos en mayor o menor medida nos cuesta, sin embargo no deja de sorprenderme el hecho de que hay personas que tienen una habilidad para ponerlos de forma muy … Leer más
A solas contigo Abrirse o no abrirse a los demás, eterno dilema… La intimidad es el espacio sagrado donde las personas pueden conocerse en profundidad, cuidarse, regenerarse y crecer tanto a solas como en compañía. La intimidad a solas contigo es el terreno perfecto para volver a tu centro de silencio y quietud cuando tus reservas … Leer más