El niño interior es el arquetipo psicológico de la autotransformación y superación personal

El niño interior es uno de los 4 arquetipos psicológicos básicos que forman tu familia interna. Al igual que los niños, tu niño interior representa la energía, el movimiento, el entusiasmo, las ganas y la voluntad para pasar a la ACCIÓN. Gracias al niño interior podemos convertir los sueños en realidad. El niño es una especie … Leer más

La madre interna es el arquetipo psicológico de la nutrición y el amor incondicional por nosotros mismos

Las cualidades que representan a una madre son cuidado, nutricion, atención y amor incondicional. Todos sabemos que hay madres que se acercan más a este modelo y otras que por el contrario se muestran frias e inaccesibles. Independientemente de como sea tu madre fisica, siempre puedes cultivar dentro de ti las cualidades de una madre … Leer más

El padre interno es el arquetipo psicólogico de la disciplina, el orden y la protección ¿Cómo andas tú de estas cualidades?

Padre, madre, niño y niña internos representan los 4 modelos o arquetipos psicológicos básicos. En el post los miembros de la familia interna son los 4 pilares de tu autoestima te hablaba de los modelos psicológicos básicos, uno de ellos es el padre interno. Para saber un poquito acerca de como el padre interno se … Leer más

Recursos para adolesentes y jovenes estresados de la convivencia con sus padres

En varias ocasiones me han llegado comentarios donde los adolescentes y también jóvenes me explican que se sienten estresados, asfixiados, no integrados y no comprendidos dentro de su núcleo familiar, muchas veces no saben a quién acudir o sienten que que nadie les comprende… y es por eso que aquí y ahora ellos van a … Leer más

Los beneficios de la demora de la gratificación inmedita y el arte de la resistencia

Muchas veces nos sentimos tentados a actuar de forma inmediata sobre todo en situaciones en las que nos podemos sentir emocionalmente muy activados. Un ejemplo muy claro es cuando estamos cabreados con alguien y nos dejamos llevar presos de la ira. En esos momentos sentimos una gran gratificación inmediata por haber vomitado lo que sentíamos … Leer más

Sanación a través del duelo

Este es un post que escribí hace unos meses para el blog duelo gestacional y perinatal. Tu mundo en pedazos La pérdida de un bebe le hayamos conocido o no es sin duda la situación más desgarradora a la que una mujer puede enfrentarse porque literatamente le rompe interiormente. Este suceso produce una gran escisión … Leer más

13 rasgos de las personas altamente sensibles

¿Te afecta todo más de lo normal? Si es así, esta lectura seguro que te interesa… Las personas sensibles sienten más y con mucha más intensidad. Como están más abiertas a la informacion que les llega del entorno, sobre todo la de caracter más emocional, tienden a acumular un montón de emociones que no son … Leer más

Cómo salir de una familia tóxica

Una familia es tóxica cuando la mayor parte de sus integrantes se mantienen en patrones de abuso, discriminación, conflicto, distanciamiento emocional, violencia verbal y manipulación. En definitiva, una familia es tóxica cuando reina el conflicto y la separación y no el bien común de todos los miembros que la integran. EL INTEGRANTE NO TÓXICO Pero … Leer más