Un vínculo tóxico siempre es cosa de dos. El primer paso para desengancharte de un vínculo tóxico es asumir tu parte de responsabilidad en la creación y mantenimiento de este vínculo. Dos no pelean si uno no quiere. De la misma forma, no hay conflicto si una de las dos personas que lo alimenta se … Leer más
Todos los miembros que forman una familia son un sistema interconectado. Esta interconexión genera un vínculo muy estrecho (y a veces tóxico). Este vínculo es regido por el amor pero sólo con este inmenso amor no basta para que las relaciones entre familiares sean armónicas o fluidas. Existe además un orden que hay que respetar … Leer más
Cuanto estás resentido con tus padres es muy difícil que te sientas en paz contigo mismo pues ellos representan los esquemas básicos a partir de los cuales se estructura nuestra personalidad. Nuestros padres son los pilares básicos de los cuales partimos por lo que son un referente vital para generar unas buenas raíces y pisar … Leer más
Muchas mujeres y también muchos hombres tras una profunda ignorancia cargan a sus hijos con los problemas que se están produciendo entre ellos, sin darse cuenta de que con esta actitud están dañado a unos hijos que empiezan a asumir cargas que no les corresponden. Los problemas entre los padres tienen que quedar entre los … Leer más
Nuestra madre es el canal que hemos escogido para vivir nuestra experiencia física y desde esta amplia perspectiva ninguna madre es mala y todas son buenas. Otra cosa es que bajo el prisma de nuestra percepción y nuestros juicios pongamos una etiqueta a mamá como buena o mala. En el momento que etiquetamos a mamá … Leer más
Nadie puede cambiar a una persona que no desea cambiar. De hecho, nadie puede cambiar a nadie. Pero si es verdad que podemos incentivar a cambiar a otro desde nuestro propio cambio. Al escribir el post cómo salir de una familia tóxica recibí algunos comentarios en los que me preguntaban si para salir de una … Leer más
Una madre tóxica se relaciona desde el abuso y la inseguridad generando vínculos destructivos con sus hijos. Ya sabemos todos que las madres no son perfectas y que en su papel lo hacen lo mejor que pueden o saben. Por eso si tu madre es tóxica tienes que en primer lugar aceptar esta situación para … Leer más
El síndrome del padre ausente consiste en percibir a nuestro padre como emocionalmente distante e inaccesible. Sentir al padre como ausente es algo bastante normal, sobre todo en generaciones anteriores, donde los roles dentro de la familia eran mucho más estructurados y se suponía que el padre tenía que salir de casa a producir para … Leer más
El síndrome de la madre ausente consiste en percibir a nuestra madre como negativa, fría, distante e inaccesible. Muchos de nuestros conflictos o dificultades tienen que ver con como es la relación con nuestra madre. La madre a nivel psicológico representa lo femenino, el sustento, la nutrición y el amor incondicional. Aunque todos tenemos un … Leer más
En varias ocasiones me han llegado comentarios donde los adolescentes y también jóvenes me explican que se sienten estresados, asfixiados, no integrados y no comprendidos dentro de su núcleo familiar, muchas veces no saben a quién acudir o sienten que que nadie les comprende… y es por eso que aquí y ahora ellos van a … Leer más