Un país, una civilización entera se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales. Mahatma Ghandi La empatia es la capacidad de reconocer y sentir lo que otra persona o ser esta sintiendo y obrar en consecuencia. La empatia nos hace más humanos, sensibles y comprensivos con las circunstancias del otro, es decir, … Leer más
¿Qué es modelado? La técnica del modelado o aprendizaje por observación parte de que la mayor parte de las conductas humanas se aprenden por observación. Modelar a alguien es coger a una persona que sea buena en X cosa, normalmente en una virtud o habilidad que te gustaría aprender o desarrollar en ti, para que te … Leer más
Seguro que en más de una ocasión te has cabreado contigo mismo por no seguir esa tenue voz de tu interior y que a menudo silenciamos a favor de nuestros juicios más racionales. El arquetipo de la niña interior conecta con esta voz, por lo tanto es el más espiritual de los 4 arquetipos psicológicos … Leer más
El niño interior es uno de los 4 arquetipos psicológicos básicos que forman tu familia interna. Al igual que los niños, tu niño interior representa la energía, el movimiento, el entusiasmo, las ganas y la voluntad para pasar a la ACCIÓN. Gracias al niño interior podemos convertir los sueños en realidad. El niño es una especie … Leer más
Las cualidades que representan a una madre son cuidado, nutricion, atención y amor incondicional. Todos sabemos que hay madres que se acercan más a este modelo y otras que por el contrario se muestran frias e inaccesibles. Independientemente de como sea tu madre fisica, siempre puedes cultivar dentro de ti las cualidades de una madre … Leer más
Padre, madre, niño y niña internos representan los 4 modelos o arquetipos psicológicos básicos. En el post los miembros de la familia interna son los 4 pilares de tu autoestima te hablaba de los modelos psicológicos básicos, uno de ellos es el padre interno. Para saber un poquito acerca de como el padre interno se … Leer más
En varias ocasiones me han llegado comentarios donde los adolescentes y también jóvenes me explican que se sienten estresados, asfixiados, no integrados y no comprendidos dentro de su núcleo familiar, muchas veces no saben a quién acudir o sienten que que nadie les comprende… y es por eso que aquí y ahora ellos van a … Leer más
1. Te presento a tu familia interior Los 4 miembros que forman una familia son los 4 modelos o arquetipos básicos, ellos son: El padre interno o arquetipo de la disciplina La madre interna o arquetipo del amor incondicional El niño interno o arquetipo de la autosuperación La niña interna o arquetipo de la armonía Pero … Leer más
Muchas veces nos sentimos tentados a actuar de forma inmediata sobre todo en situaciones en las que nos podemos sentir emocionalmente muy activados. Un ejemplo muy claro es cuando estamos cabreados con alguien y nos dejamos llevar presos de la ira. En esos momentos sentimos una gran gratificación inmediata por haber vomitado lo que sentíamos … Leer más
Este es un post que escribí hace unos meses para el blog duelo gestacional y perinatal. Tu mundo en pedazos La pérdida de un bebe le hayamos conocido o no es sin duda la situación más desgarradora a la que una mujer puede enfrentarse porque literatamente le rompe interiormente. Este suceso produce una gran escisión … Leer más