¿Qué es vibración? Estamos muy habituados a escuchar esta palabra y ya casi forma parte de nuestro vocabulario habitual: fulanito me da buena vibra, ese sitio tiene mala vibración…pero, ¿a que nos referimos con la palabra vibración? de alguna forma intuimos su significado pero tenemos dificultades para hacer una definición precisa de la misma. Vibración es … Leer más
Feliz Año Nuevo, Ya queda muy poquito para finalizar el año, estos últimos días son idóneos para hacer una recapitulación anual; recapitular es echar la vista atrás y revisar aquellos aspectos o áreas de tu vida que este año no han funcionado tan bien como deseabas. Recapitulación del 2013 Escribe en un papel las actitudes … Leer más
Dicen que meditar es la forma más rápida de subir tu vibración. Eso es porque cuando meditas liberas cualquier resistencia que se interpone entre tú y tu esencia. Es entonces cuando empiezas a fluir… Muchas definiciones, un mismo fin Meditar es la forma mas rápida de subir tu vibración o frecuencia que emanas al exterior, … Leer más
En la actualidad casi todo el mundo conoce o ha oído hablar de las flores de Bach. Hoy en día se combinan con una gran variedad de técnicas y herramientas, todas ellas encaminadas a la mejora y desarrollo personal. En psicoterapia se han convertido en un complemento potenciador del proceso psicoterapéutico. El sistema floral de … Leer más
Esta palabra que suena tan raro es una técnica de sanación ancestral hawaiana cuyo significado literal es «enderezar lo torcido». Por torcido hay que entender cualquier memoria a o recuerdo erróneo que se está activando justo en el momento presente. Hooponopono es un técnica muy sencilla que suelo enseñar y también utilizo personalmente con muchos … Leer más
Ley de Causa y Efecto: Trasciende tu Karma Poderosa ley del equilibrio Lo que llamamos karma está estrechamente relacionado con la ley universal e inexorable de causa y efecto, es decir, lo que yo realizo ahora va a tener consecuencias a posteriori, claro que esta ley no se rige por unos parámetros precisos, perfectamente medibles, … Leer más
Falta de valoración. Pensamientos de escasez. Pensamientos de incapacidad. Todas estas son creencias limitantes y castrantes. Son un sumidero por el que se va toda tu energía. Las creencias limitantes Estas creencias te paralizan manteniendote en una zona de confort que te es conocida y por eso te cuesta mucho moverte en una nueva dirección. … Leer más
El contenido de la siguiente frase es muy interesante si le prestamos la atención que merece: «La vida es un juego donde la ilusión debe convertirse en verdadero deseo,el deseo en acción y voluntad, y la acción en hecho consolidado. Pues si solo soñamos sin desear de verdad, o solo deseamos sin poner manos a … Leer más
Menos es más El estado que se conoce como Fluir o Flow consiste en hacer las cosas con la máxima excelencia aplicando el mínimo esfuerzo posible, con este algoritmo nos acercamos a los altos niveles de eficiencia y rendimiento. Así que fluir está mucho más relacionado con calidad en la acción que con cantidad. Actuar … Leer más
Encontrar una pareja con la que sentirnos bien comienza y termina con quererse a uno mismo. No hay más secretos. Si dependes de tu pareja, te obsesionas con ella, dejas de ser tu misma para complacerla y te acabas olvidando de tus prioridades, créeme tu autoestima necesita un chequeo. Hace poco una mujer me preguntaba: … Leer más