Reto de 7 días de autocuidado

Este reto consiste en 7 propuestas para conocerte más, mimarte y priorizar tus verdaderas necesidades.

Te sigo contando …

Algunos retos consisten en tomar acción y pueden ser más cortos, por lo que puedes hacerlos en un día e incluso en un ratito; otros sin embargo requieren de que te des un tiempo de reflexión, por eso mi recomendación es que estos los abordes semanalmente.

Los temas que he elegido para este reto resuenan conmigo, pero si hay algún tema que te preocupe en relación a cuidarte más házmelo saber a través del formulario de contacto, y si es pertinente, con gusto lo abordare e incluiré en este reto.

A continuación te dejo los links directos a cada uno de los retos:

Espero disfrutes de estos retos.

Un abrazo,

Virginia

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