madres tóxicas

Las madres tóxicas son aquellas que se relacionan con sus hijos desde patrones y conductas disfuncionales.

Existen diferentes perfiles de madres, a continuación te dejo un listado, a lo mejor puedes reconocer a tu madre en el.

Tipos de madres tóxicas

  • Manipuladora
  • Victimista
  • Posesiva
  • Fría
  • Distante emocional
  • Negativa
  • Sobreprotectora en exceso
  • Agresiva
  • Dependiente

Podría continuar con el listado pero creo que ya te haces una idea…

Manipulación y victimismo vienen a ser los dos patrones que predominan en las madres tóxicas.

Estos patrones nos hablan de baja autoestima y carencias que se expresan hacia fuera en conductas desequilibradas que se manifiestan por exceso o por defecto.

Por ejemplo una madre muy acaparadora, que quiere tener a sus hijos siempre a su lado y que manipula para tenerlos siempre cerca está mostrando una conducta excesiva que proviene de una carencia.

Una madre pasota, fría y distante con sus hijos es portadora también de una serie de carencias.

La madre fría y la sobreprotectora se expresan y relacionan con sus hijos de forma muy diferente pero bajo ambos comportamientos existen profundas carencias.

¿Como se relacionan las madres tóxicas?

Las madres tóxicas se relacionan principalmente desde patrones de victimismo y manipulación.

Es muy importante tener esto presente para no caer en este tipo de abusos.

Las madres tóxicas nos manipulan principalmente desde la culpa o dando pena, esto lo hacen de forma inconsciente porque es el programa desde el cual se manejan por defecto.

Y tú cómo hijo has respondido a ese programa de forma sumisa u oponiéndote pero siempre reaccionando.

Pero tranquilo,

no pasa nada.

Esta forma es como has aprendido a relacionarte con tu madre y por lo tanto la única que conoces.

Pero ahora está en tus manos desde el adulto que eres el dejar de responder a esa manipulación y victimismo.

Las madres marcan los patrones pero nosotros decidimos por donde hay que cortarlos.

11 comentarios en “Madres tóxicas”

  1. Hola Virginia! Te agradezco por subir este post. Me sirve muchísimo!
    Te comento que gracias a eso, pude hacer un cambio el otro día y cortar de raíz un ataque y me sentí muy bien!!
    Cuando estaba leyendo, pensé en un ejemplo que me paso hace poco y no supe bien que hacer.
    Yo no sé hasta que punto uno tiene que contarle todo lo que hace a la madre. Me atacó diciendo en un tono medio subido que por qué no le cuento siempre a donde voy, a que hr, etc. No lo hago por que siento que me controla mucho!!!
    Fueron usadas palabras como: pero pensá en mi, soy tu madre, no me podes hacer esto, tenes que contarme así yo estoy tranquila, ponete en mi lugar, y un par más.
    Después termino diciéndome que algún día voy a crecer y volveré a pedirle perdón, y que también debo pedirle perdón a Dios (que no merezco su perdón) pero que lo haga.
    Según ella si puede ser perdonada por Dios pero no yo. No se como llego a ese pensamiento.
    Lo relacioné enseguida también con la sobre protección y manipulación.
    Ya tengo 19 y considero que no es necesario ser detallista, solo digo ‘Salgo, vuelvo en un rato’. A mi papá si le cuento. Así que él al menos sabe donde estoy.
    Nunca fui de contarle las cosas que hago a mi mama y menos ganas me dan ahora.
    Mi postura fue de, no contarle ya que no tengo ganas y debo hacer lo que siento.
    Pero, no termine de entender si fue una escena mas de manipulación o debo de verdad ser considerada.
    Yo tome todo como que esta en todo sentido desequilibrada. Pero algo de malestar me dejó.
    Podrías darme tu opinión de que podría hacer? O como más podría ver esta situación?
    De igual manera, muchas gracias! Por este blog, post, y enviar mails. Saludos!

    1. Virginia de la Iglesia

      Hola Florencia. Gracias por comentar tu experiencia. Lo que puedo decir es que no existen respuestas ideales, no hay un manual estereotipado que diga como debemos actuar. Se trata de dar respuestas asertivas que nos hagan sentir mejor con nosotros mismos y esas respuestas suelen ser por lo general las que se alejan de los excesos. Por ejemplo, quizá no es necesario que le cuentes a tu madre todo lo que haces ni mucho menos cuando trata de manipularte para sacar información, pero a lo mejor si es importante que en algunas ocasiones le digas dónde estás o que compartas alguna cosa con ella si así lo sientes. Por otro lado es importante que no veas a tu madre como desequilibrada que tiene una connotación más de juicio, si no como portadora de carencias que le hacen actuar de una manera determinada. Cuando diga o haga algo que te ofenda piensa y dite mentalmente que lo que hace «es su historia» y no la tuya e inmediatamente suelta la culpabilidad. Si no sueltas haces tuya su historia, miedos y problemas. Recuerda que tú eres un ser libre que poco a poco puede ir desimplicandose del drama de mamá. Un fuerte abrazo.

  2. Me han enviado el enlace de este articulo y me parece muy interesante, mi caso es que ya tengo 35 años así que el aprender a gestionar mi propia culpa es muy importante porque a veces siento como si todavía tuviese 15 años. Todo lo que hago y decido es cuestionado y claro criticado en la mayoría de la veces. No sigo los patrones «lógicos » según mi familia , termina una carrera,termina un máster, cómprate una casa, cómprate un coche, cásate , ten un hijo y luego si eso oposita!!!!……

    Aunque hay veces que quizás me entra la duda de si el no seguir estos pasos tan de la sociedad actual, (por regla general opino que mi vida me gusta, que soy feliz y que no necesito grandes sumas de dinero al mes para sentirme realizada si no simplemente llegar a final de mes y no deber dinero, que mis animales estén sanos y tengan comida!!!!!

    Todo este estilo de vida que decido hace tiempo tener no siempre ha sido un camino de rosas pero lo peor es que nunca me he sentido apoyada mas que por mi hermana….

    La conclusión que puedo llegar con los años es vive y deja vivir, pero es verdad que con una mamá plantearlo así es poco practico, hace poco tiempo que asumí que mi madre es un ser humano y deje de odiarla por sus defectos, porque en realidad la quiero tanto que me dolía mucho pensar mal de ella y ahora simplemente la quiero como es o eso pensaba yo porque todavía me sigo sintiendo hundida en esos momentos en los que hago algo (que muchas veces es todo) y ella lo cuestiona……o quizás yo también me he convertido en ella y me auto critico continuamente que ya no necesito ni su presencia?

    Hace años que voy detrás de resolver conmigo misma este tipo cosas con ella y viendo una serie de tv en estos últimos meses vi tantas cosas que me hicieron pensar mucho, por si os sirve de alguna ayuda os pondré que serie es pero os aviso que es extremadamente exagerado el tema de la serie pero me hizo pensar: BATES HOTEL! Va un poco de los personajes de psicosis antes de la película, cuando compran el motel y su madre esta viva todavía!!!!!!

    Gracias por darme la oportunidad de expresarme
    Un saludo
    M

    1. Virginia de la Iglesia

      Hola María. Gracias por comentar. Como le decía a Florencia en otro comentario es importante no identificarnos cuando otros cuestionan nuestra forma de ser, pensar o vivir, sé que esto es difícil, sobre todo cuando las palabras vienen de boca de tu madre, pero si te quedas rumiando o enganchada a los comentarios estarás alimentando el dolor de tu madre y el tuyo propio. Trata de des-ídentificarte de sus palabras y sé firme en tus convicciones, desde tu yo adulto eres totalmente libre para hacerlo. Desconozco la serie que comentas, si quieres puedes compartirme alguna reflexión sobre ella. Un abrazo.

  3. Justo es por la situación que estoy pasando actualmente. El problema es mi madre, que es depresiva (está tratada por una «psiquiatra), y siempre se hace la víctima. Me insulta, dice cosas que una madre no podría decirle a una hija, me amenaza con que me va pegar, y siempre atenta sobre mi novio, diciendo cosas que realmente me lastiman, y eso hace que llene de rabia y caiga en su estúpido juego. Lo mismo hace con mi hermano. Nosotros ya somos grandes, pero aún vivimos con nuestros padres. Pero este año, pensamos en irnos a vivir solos cada uno con su pareja. Ya me duele bastante la situación y creo que ya aguanté demasiado, y no sé a quién pedirle ayuda, porque mi padre hace como si no hubiera pasado nada y cada vez que me dice algo, siento que algo adentro mío se rompe y se parte en mil pedazos. Algún consejo?.

  4. Gracias por aclararme las dudas y ayudarme. Sabiendo de estas herramientas cuando actúo de forma libre ya no me siento culpable como antes.
    🙂

  5. Totalmente veo reflejada a mi madre en varias y si no en todas las características de una madre tóxica.
    Yo estoy viviendo esa situación de manipulación y acaparamiento con mi madre. No acepta mi relación de pareja y ahora que tengo planes de independendizarme, estoy teniendo muchos problemas con mi madre. Ya no sé como tratar el asunto.

  6. Hola tengo muchos problemas con mi madre es una persona super necia, manipuladora, y quiere controlar mi forma de vivir con mis hijos ya que soy madre soltera cuando me revelo me culpa de las cosas y me dice que soy mala hija. como pueden ayudarme para poder lidiar con estas situaciones ya que a veces tengo mucha depresión por causa de esto.

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