Ikigai, el arte de alinearte con tu propósito vital
Últimamente se escucha mucho la palabra Ikigai y quizá te gustaría saber a qué se refiere. Para ello hoy entrevisto a una especialista en el tema, Diana Árbol, creadora del Ikigai Healing, que facilita un proceso terapéutico para encontrar y vivir tu Propósito de vida, tu Ikigai.
Empoderamiento personal
Empoderamiento personal es un proceso para re-conectar con tu poder personal. El poder personal tiene que ver con la lealtad hacia tu verdad interior…
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Los padres son los pilares en los cuales se forja tu autoestima, por eso de adulto es esencial revisar todas las creencias familiares acerca de ti mismo que has asumido como propias…
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La relación con tu padre define tu relación con la autoridad
Si la relación con tu padre es conflictiva o dolorosa, probablemente sentirás miedo o animadversión hacia las figuras de autoridad…